ভেষজ দাওয়াই মিলবে রোগমুক্তি

অসুখ বিসুখ যেন নিত্য দিনের সঙ্গী। কিন্তু কিছু অসুখের চিকিৎসা ঔষধে নয় বরং শতভাগ ঘরোয়া ভাবেই সম্ভব। পুরানো আমলে চিকিৎসা ব্যবস্থা এত উন্নত ছিলনা। তখন চিকিৎসা হতো ভেষজ বা হারবাল উপায়ে। এই ভেষজ চিকিৎসা একদিকে যেমন নিরাপদ, তেমনই সহজলভ্য আর নিরাময় ক্ষমতা সম্পন্ন।চলুন তবে জেনে নেয়া যাক কয়েকটি সহজ ভেষজ চিকিৎসা সম্পর্কে- 

১. ব্রণের সমস্যা দূর করতে একটু খানি লবঙ্গ বাটা লাগিয়ে দিন ক্ষত স্থানে। এতে ব্রণ দ্রুত মিলিয়ে যাবে, আবার দাগও থাকবে না।   

২. যে সব শিশু রাতে না ঘুমিয়ে ছটফট বা কান্নাকাটি করে তারা সাধারণত কোষ্ঠকাঠিন্যে ভোগে। এক্ষেত্রে কুসুম গরম গরুর দুধের সঙ্গে ২০ থেকে ২৫ ফোঁটা কলমির রস খাওয়ালে কোষ্ঠকাঠিন্য সেরে যাবে। তবে, শারীরিক অবস্থা বিবেচনা করে খাওয়ানো ভালো।

৩. লিভার বা যকৃতের ব্যথা সারাতে নিমের ছাল বেশ উপকারি। ১ গ্রাম নিমের ছাল, আধা গ্রাম কাঁচা হলুদ ও ১ গ্রাম শুকনো আমলকির গুঁড়ো একসঙ্গে মিশিয়ে খালি পেটে খেলে এক সপ্তাহের মধ্যে ব্যথা দূর হয়ে যাবে।

৪. বদহজমে নিমের ছাল আদর্শ ওষুধ। ৪/৫ গ্রাম নিমের ছাল এককাপ গরম পানিতে একরাত ভিজিয়ে রেখে পরদিন সকালে সেই পানি ছেঁকে খালি পেটে খেলে বদহজম সেরে যাবে।

৫. যেসব মায়েরা সন্তানকে পর্যাপ্ত পরিমাণ দুধ খাওয়াতে পারেননা তাদের জন্যে কলমি শাক দারুণ উপকারি। কলমি শাক বেটে আধা চামচ রস ঘি দিয়ে সাঁতলে নিয়ে দিনে দু’বার সকালে ও বিকালে খেলে মায়ের দুধ বাড়বে। এক্ষেত্রে কলমি শাক ভেজে খেলে কিন্তু তাতে কাজ হবেনা।

৬. নাক দিয়ে রক্ত পড়লে ডাবের পানি রোজ খাওয়া উচিত। এর সঙ্গে খালি পেটে নারকেল খেলেও নাক দিয়ে রক্ত পড়া বন্ধ হয়ে যায়।

৭. পেটে কৃমির সমস্যা খুব যন্ত্রণাদায়ক। বাচ্চাদের জন্য তো অবশ্যই। তেঁতুল পাতার রস সামান্য পানিতে মিশিয়ে খেলে কৃমির সমস্যা দূর হয়। 

৮.ঠোঁটের দু’পাশে এবং মুখের ভেতরে অনেক সময় ঘায়ের মত হয়। গাব ফলের রসের সঙ্গে অল্প পানি মিশিয়ে কয়েকদিন মুখ ধুলে ঘা সেরে যায়।

৯. অনেকেরই গায়ে অথবা পায়ে প্রচণ্ড ঘামের দুর্গন্ধ হয়। বেল পাতার রস পানির সঙ্গে মিশিয়ে আক্রান্ত স্থান কয়েকদিন মুছলেই নিরাময় হবে। 

১০. পেট ফাঁপা কেবল বাচ্চাদের নয়, বড়দেরও অসুখ। ডালসহ পুদিনা পাতা ৭ থেকে ৮ ঘন্টা পানিতে ভিজিয়ে রাখুন। তারপর সেই পানি ছেঁকে খেলে পেট ফাঁপা ভালো হয়ে যাবে।

১১. শ্বাসকষ্ট কমাতে বাসক গাছের পাতা ও ছাল একসঙ্গে সেদ্ধ করে বেটে মধু মিশিয়ে প্রত্যেকদিন কমপক্ষে একবার করে খান। নিয়মিত সেবনে কষ্ট নিরাময় হবে।

১২. দাঁত ব্যথা দূর করতে একটি পেয়ারার পাতা নিয়ে ভালো করে চিবাতে থাকুন। দাঁত ব্যথায় পেয়ারা পাতা চিবালে ব্যথা উপশম হয়। 

ডেইলি বাংলাদেশ/এএ/জেএমএস