শীতেও কি জীবাণুমুক্ত থাকতে রোজ ধুতে হবে পোশাক?

ঢাকা, রোববার   ২৪ জানুয়ারি ২০২১,   মাঘ ১১ ১৪২৭,   ০৯ জমাদিউস সানি ১৪৪২

শীতেও কি জীবাণুমুক্ত থাকতে রোজ ধুতে হবে পোশাক?

লাইফস্টাইল ডেস্ক ডেইলি-বাংলাদেশ ডটকম

 প্রকাশিত: ১০:৩৪ ২৯ নভেম্বর ২০২০   আপডেট: ১০:৩৮ ২৯ নভেম্বর ২০২০

ছবি: সংগৃহীত

ছবি: সংগৃহীত

মহামারির কারণে চলতি বছর জুড়েই সবাই ব্যক্তিগত সুরক্ষা বলয়ের মধ্যেই রয়েছেন। সর্বদা পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন থাকা ও জীবাণুর সঙ্গে লড়াই করা এখন এক চ্যালেঞ্জের বিষয়। সুস্থ থাকতে হলে এসব নিয়ম মানতেই হবে। সেইসঙ্গে সামাজিক দুরত্বও নিশ্চিত করতে হবে।

নতুন স্বাভাবিক জীবনের অবিচ্ছেদ্য অংশ হয়ে দাঁড়িয়েছে এই পরিচ্ছন্নতা পর্ব। অফিসে কাজ করতে সারা দিন যত না ক্লান্তি, বাসায় ফিরে সব জীবাণুমুক্ত করতে তার চেয়ে বেশি ক্লান্ত লাগে অনেকের। 

আরো পড়ুন: ছেলে দেখলেই যে পাঁচ বিষয় প্রথমেই খেয়াল করে মেয়েরা

তবে ক্লান্তি যতই লাগুক, আলসেমি যতই ভর করুক, মানবজাতি এখন অনন্যোপায়। তাই হিমশীতল আমেজেও করোনাভাইরাস প্রতিরোধে সচেতন থাকতে হবে সবাইকে। এবারের শীত আসবে একটু অন্যরকম বার্তা নিয়ে। বৈশ্বিক মহামারি করোনাভাইরাসের কথা শীতে আরও বেশি মাথায় রাখতে হবে।

বাইরে থেকে ফিরে যা করবেন-

শীতকালে বাইরে যাওয়ার সময় পরতে হবে গরম পোশাক। যা রোজ ধোয়া সম্ভব নয়। আবার বাইরে থেকে ফিরে রাতে ঠান্ডা সাবান-পানিতে গোসল করার কথা ভাবতেও হয়তো শীতে কেঁপে উঠবেন। তাহলে উপায় কী? 

আরো পড়ুন: এক উপাদান ব্যবহারেই দূর হবে জেদি ছুলি

বাইরে থেকে ফেরার সময় নিজের অজান্তেই কিন্তু জীবাণু বয়ে আনতেই পারেন যে কেউ। বয়ে আনা জীবাণুর কারণে ঝুঁকিতে পড়তে পারেন তিনি নিজে, এমনকি বাসায় থাকা অন্যরাও। তাহলে সমাধান?

বিশেষজ্ঞরা বলছেন, কাপড়ের ওপর করোনাভাইরাস ঠিক কতক্ষণ বেঁচে থাকে, তা এখনো জানা যায়নি। এ সংক্রান্ত নিশ্চিত তথ্য-উপাত্ত এখনো পাওয়া যায়নি। তবে নিরাপদ থাকার জন্য ব্যবহৃত শীতের পোশাকটি সাবান-পানিতে ধোয়ার সুযোগ না থাকলেও পুনরায় ব্যবহারের আগে অন্তত ৭২ ঘণ্টা অপেক্ষা করা ভালো। 

তাই ঝুঁকি না নিয়ে বরং ওই পোশাক ব্যবহারের আগে অন্তত ৭২ ঘণ্টা পার করা উচিত। অর্থ্যাৎ যে পোশাকটি আজ পরবেন সেটা তিন দিন আর পরা যাবে না, রাখতে হবে আলাদা। পোশাক খুলে এমন একটি জায়গায় রাখুন, যেখানে রাখলে বাড়ির অন্য কেউ সেটিকে স্পর্শ করবে না।

আর বাইরে থেকে ফিরে গোসল করা সম্ভব না হলেও শরীরের যেসব অংশ উন্মুক্ত থাকে, সেসব অংশ সাবান-পানি দিয়ে পরিষ্কার করে ফেলতে হবে। মুখ যেমন ধুতে হবে, তেমনি হাত ধুতে হবে কনুইয়ের ওপর পর্যন্ত। পা তো ধোবেনই। মাথা ঢাকতে একবার ব্যবহারোপযোগী টুপি পরতে পারেন। বাসায় এসে সেটি নির্দিষ্ট স্থানে নিরাপদ উপায়ে ফেলে দিতে হবে।

বাইরে থেকে ফিরে নিয়মমাফিক জুতা খুলে এখন যেমন বাইরে রাখেন, শীতের দিনেও সেই নিয়ম মেনে চলুন। সাবান-পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন শরীরের উন্মুক্ত অংশগুলো। স্যানিটাইজারও ব্যবহার করা যেতে পারে। 

এ ছাড়া বাইরে ব্যবহৃত অন্যান্য সামগ্রী (যেমন চাবি, মুঠোফোন, মানিব্যাগ প্রভৃতি) জীবাণুমুক্ত করে নিন স্যানিটাইজার দিয়ে, যেমনটা করছেন পুরো করোনাকালে।

ডেইলি বাংলাদেশ/জেএমএস