Exim Bank Ltd.
ঢাকা, বুধবার ১৯ সেপ্টেম্বর, ২০১৮, ৪ আশ্বিন ১৪২৫

অতিরিক্ত ঘামছেন? যা করবেন…

জান্নাতুল মাওয়া সুইটিডেইলি-বাংলাদেশ ডটকম
অতিরিক্ত ঘামছেন? যা করবেন…

গ্রীষ্ম কিংবা বর্ষার ভ্যাপসা গরম আপনার ঘামের অন্যতম কারণ।এ সমস্যা থেকে মুক্তি নেই প্রায় কারও।পর্যাপ্ত গোসল, নামি-দামি পারফিউম-কোনও কিছুতেই ঘাম ও তার দুর্গন্ধ এড়ানো যায় না। কিন্তু এই ঘাম থেকে রক্ষা পাওয়ার হাতিয়ার কিন্তু রয়েছে আপনার রান্নাঘরেই!জানেন সে সব কী কী?

লেবুর রস: লেবু ত্বকের পিএইচ মাত্রা কমিয়ে দিতে সক্ষম। এর ফলে শরীরে দুর্গন্ধ সৃষ্টিকারী জীবাণু ধ্বংস হয়। পাতি লেবুর সঙ্গে সামান্য লবণ মিশিয়ে শরীরে লাগান, মিনিট পাঁচেক রেখে ধুয়ে ফেলুন। লবণের সোডিয়াম রোমকূপের মুখ পরিষ্কার করে ও ঘামের দুর্গন্ধ সরায়। শরীরে ক্ষত থাকলে সেখানে এটি লাগাবেন না।

টমেটো: ভিতরের শাঁস বাইরে আনুন। তা শরীরের নানা অংশে লাগিয়ে মিনিট পনেরো রাখুন। টমেটো রোদে পোড়া দাগ কমাতে সাহায্য যেমন করে ঠিক তেমনই ঘাম আটকাতে এর ভূমিকা গুরুত্বপূর্ণ। ভাল ফল পেতে এক বালতি পানির সঙ্গে এক কাপ টমেটোর রস মেশানো পানি দিয়ে গোসল করুন।

চা: চায়ের ট্যানিন ত্বককে শুষ্ক রাখতে সাহায্য করে। ত্বক বিশেষজ্ঞ কৌশিক লাহিড়ীর মতে, এ ক্ষেত্রে সবচেয়ে উপকারি গ্রিন টি। পানি ফুটিয়ে তাতে গ্রিন টি-র পাতা দিন। সেই চা এ বার ভরে নিন বোতলে। বেশি ঘাম হয় শরীরের এমন নানা জায়গায় স্প্রে করুন। উপকার মিলবে।

বেকিং সোডা: শরীরের অতিরিক্ত আর্দ্রতা শুষে নেয়। ফলে ঘাম ও তার দুর্গন্ধ দুই থেকেই বাঁচায় এটি। যে সব অংশ বেশি ঘামে সেখানে পাউডারের মতো করে ব্যবহার করুন বেকিং সোডা। ভাল ফল পেতে খানিকটা পানিতে দু’চামচ বেকিং সোডা মিশিয়ে তা স্প্রে করুন। শুকিয়ে গেলে ঝেড়ে ফেলুন।

ভিনেগার: সাদা ভিনেগার ও অ্যাপেল সিডার ভিনেগার দুই-ই ঘামের পিএইচ মাত্রা কমাতে ওস্তাদ। প্রাকৃতিক পারফিউমের উপকার পেতে দুই টেবিল চামচ ভিনেগার, কয়েক ফোঁটা পিপারমিন্ট ও রোজমেরির তেল একসঙ্গে মিশিয়ে বোতলে রাখুন। ঘর থেকে বের হওয়ার সময় পারফিউমের মতো স্প্রে করুন শরীরে।

ডেইলি বাংলাদেশ/সুইটি/এসজেড

আরোও পড়ুন
সর্বাধিক পঠিত
শিস দিয়েই দুই বাংলার তারকা জামালপুরের অবন্তী
শিস দিয়েই দুই বাংলার তারকা জামালপুরের অবন্তী
সোনালী বেন্দ্রের মৃত্যু!
সোনালী বেন্দ্রের মৃত্যু!
সুজির মালাই পিঠা
সুজির মালাই পিঠা
অবন্তী সিঁথির জয়জয়কার
অবন্তী সিঁথির জয়জয়কার
জাতীয় পার্টির ‘মনোনয়ন’ পাচ্ছেন হিরো আলম
জাতীয় পার্টির ‘মনোনয়ন’ পাচ্ছেন হিরো আলম
গৌরী আমাকে শুধরে দিয়েছে: শাহরুখ
গৌরী আমাকে শুধরে দিয়েছে: শাহরুখ
যদি তুমি রুখে দাঁড়াও তবেই তুমি বাংলাদেশ!
যদি তুমি রুখে দাঁড়াও তবেই তুমি বাংলাদেশ!
মডেলের অশ্লীল কাণ্ড!
মডেলের অশ্লীল কাণ্ড!
শচীনের সঙ্গে অভিনেত্রীর ‘গোপন’ সম্পর্ক!
শচীনের সঙ্গে অভিনেত্রীর ‘গোপন’ সম্পর্ক!
‘তারেকের তিন গাড়ি, আমার বোন চলে বাসে’
‘তারেকের তিন গাড়ি, আমার বোন চলে বাসে’
বিয়ে ছাড়াই মা হলেন জিৎ-এর প্রেমিকা!
বিয়ে ছাড়াই মা হলেন জিৎ-এর প্রেমিকা!
নিককে প্রকাশ্যে চুমু খেলেন প্রিয়াঙ্কা
নিককে প্রকাশ্যে চুমু খেলেন প্রিয়াঙ্কা
ন্যান্সি ও তার স্বামীকে গ্রেফতারের দাবি
ন্যান্সি ও তার স্বামীকে গ্রেফতারের দাবি
বিবাহিতা বা সন্তানের মা হলে ১০ লাখ জরিমানা!
বিবাহিতা বা সন্তানের মা হলে ১০ লাখ জরিমানা!
দিশার সঙ্গে হৃত্বিকের সম্পর্ক, মুখ খুললেন বয়ফ্রেন্ড!
দিশার সঙ্গে হৃত্বিকের সম্পর্ক, মুখ খুললেন বয়ফ্রেন্ড!
লাপাত্তা সারিকা!
লাপাত্তা সারিকা!
যৌনতায় ঠাসা ৫টি সিনেমা
যৌনতায় ঠাসা ৫টি সিনেমা
‘বেডরুম’র গোপন তথ্য ফাঁস করলেন সোনম!
‘বেডরুম’র গোপন তথ্য ফাঁস করলেন সোনম!
প্রধানমন্ত্রীর কবর খোঁড়া সেই মোকছেদ গ্রেফতার
প্রধানমন্ত্রীর কবর খোঁড়া সেই মোকছেদ গ্রেফতার
এ কেমন কাণ্ড পুলিশ পুত্রের!
এ কেমন কাণ্ড পুলিশ পুত্রের!
শিরোনাম:
এশিয়াকাপে ভারতের সঙ্গে ২৬ রানে হেরে হংকংয়ের বিদায় এশিয়াকাপে ভারতের সঙ্গে ২৬ রানে হেরে হংকংয়ের বিদায় ভিডিও কনফারেন্সের মাধ্যমে বাংলাদেশ-ভারত পাইপলাইন নির্মাণ কাজের উদ্বোধন করলেন হাসিনা-মোদি ভিডিও কনফারেন্সের মাধ্যমে বাংলাদেশ-ভারত পাইপলাইন নির্মাণ কাজের উদ্বোধন করলেন হাসিনা-মোদি আর জোর করে সিল মারতে দেয়া হবে না: এরশাদ আর জোর করে সিল মারতে দেয়া হবে না: এরশাদ ২১ আগস্ট হামলা মামলার রায় ১০ অক্টোবর ২১ আগস্ট হামলা মামলার রায় ১০ অক্টোবর