Exim Bank Ltd.
ঢাকা, মঙ্গলবার ১১ ডিসেম্বর, ২০১৮, ২৭ অগ্রহায়ণ ১৪২৪

সিজারিয়ান ডেলিভারির পর নরমাল ডেলিভারি

নিউজ ডেস্কডেইলি-বাংলাদেশ ডটকম
সিজারিয়ান ডেলিভারির পর নরমাল ডেলিভারি
ফাইল ছবি

অনেকেই মনে করেন একবার সিজারিয়ান ডেলিভারির পর আর নরমাল ডেলিভারি করা যায় না।

অনেকে মনের ভয়েও প্রথম সিজারিয়ান ডেলিভারির পর দ্বিতীয়বার নরমালি চেষ্টা না করেই আবার সিজারিয়ান ডেলিভারিতে চলে যান।

তবে আপনি হয়তো জানেন না বিশ্বের অনেক দেশের মায়েরাই প্রথমবার সিজারিয়ান অপারেশন করেও , দ্বিতীয়বার সফলতার সাথে নরমাল ডেলিভারি করেছেন।

প্রথমবার সিজারিয়ান ডেলিভারির পর অনেকেই পরেরবার নরমাল ডেলিভারি করাতে চান।

আজ আপনাদের কিছু টিপস দেওয়া হবে, সেগুলো আপনি যদি মেনে চলতে পারেন কিংবা আপনি নিজেকে উপযুক্ত মনে করেন তাহলে আপনিও একবার চেষ্টা করে দেখতে পারেন।

তবে অতিরিক্ত রিস্কে কখনোই যাবেন না। কারণ অতিরিক্ত রিস্ক আপনার এবং আপনার অনাগত সন্তানের জন্য অমঙ্গলও বয়ে আনতে পারে।

সময় নিন / ভাবুন:প্রথমবার সিজারিয়ান ডেলিভারির মাধমে সন্তান জন্ম দেওয়ার পর আপনি কিছুটা বেশি সময় নিন। আপনি নিজেকে প্রশ্ন করুন পরেরবার আপনি কি সিজারিয়ান ডেলিভারিতে যেতে চান, নাকি নরমাল ডেলিভারি চান!

যদি আপনি নরমাল ডেলিভারি চান তাহলে আরেকটু বেশি সময় নিন। নিজেকে শারীরিক এবং মানসিক ভাবে ফিট করে নিন।

মনে রাখবেন প্রতিটা সফল কাজের জন্য আপনাকে শারীরিক এবং মানসিকভাবে সম্পূর্ণ ফিট হতে হবে।

একটি স্বাস্থ্যসম্মত এবং বন্ধুত্বসুলভ হাসপাতাল পছন্দ করুন: সব ডাক্তাররাই রোগীদের ভালো বন্ধু হয়ে থাকেন। তবুও চেষ্টা করবেন পরিচিত কোনো ডাক্তার কিংবা হাসপাতাল থেকে আপনার চিকিৎসাটি নিতে।

প্রথম থেকেই একজন ভালো ডাক্তার বা মিডওয়াইফ ঠিক করে নিবেন। তাকে আপনি আপনার অতীত এবং বর্তমানের শারীরিক সকল সমস্যার কথা বলে তার সাথে আলোচনা করে নিবেন।

নরমাল ডেলিভারিতে আপনি কতটা সক্ষম বা উপযুক্ত কিনা সেটার ভালো পরামর্শ তারা আপনাকে দিতে পারবে।

জন্ম পরিকল্পনার নোট রাখুন: আপনি যখন সিদ্ধান্ত নিয়েছেন যে আপনি দ্বিতীয়বার নরমাল ডেলিভারি করাবেন তখন থেকেই আপনার শারীরিক প্রতিটা পরিবর্তনের নোট রাখুন।

প্রতিটা শারীরিক পরিবর্তনের সাথে আপনার মানসিক পরিবর্তন কতটা সবল হচ্ছে, কতটা দুর্বল হচ্ছে সেটা আপনিই ভালো বলতে পারবেন।

প্রতিটা পরিবর্তনে আপনি নিজেকে প্রশ্ন করুন - আপনি কি আগের সিদ্ধান্তেই অটল, নাকি সিদ্ধান্ত পরিবর্তন করবেন! তবে হুটহাট কোনো সিদ্ধান্তে যাবেন না।

অনুপ্রেরণা নিন: আপনার পরিচিত কেউ আগে সিজারিয়ান ডেলিভারির পর নরমাল ডেলিভারি করেছে? যদি করে থাকে তাহলে তার কাছ থেকে তার গল্প শুনুন। তার কাছ থেকে অনুপ্রেরণা নিন।

পরিচিত কেউ না থাকলে অনলাইনে মায়েদের বিভিন্ন গ্রুপ রয়েছে সেখান যুক্ত হোন। সেখান থেকে এমন মায়েদের খুঁজে নিন এবং তাদের গল্প শুনুন। তারাই আপনার অনুপ্রেরণা যোগাবে।

সবসময় যোগাযোগ রাখুন: আপনি যে নিদিষ্ট ডাক্তার বা মিড ওয়াইফ ঠিক করে রেখেছেন তার সাথে সবসময় যোগাযোগ রাখুন। আপনার স্বামী বা সঙ্গীর সাথেও প্রতিটা বিষয় আলোচনা করে রাখুন।

যেকোন পরিস্থিতিতে আপনার স্বামী, ডাক্তার যেনো আপনার ইচ্ছে অনুযায়ী সঠিক সিধান্ত নিতে পারে সে বিষয়ে সচেতন থাকুন।

হাসপাতালের নীতিমালা সম্পর্কে অবগত থাকুন: কিছু কিছু হাসপাতাল রয়েছে যেগুলোতে ডেলিভারির সব লক্ষণ প্রকাশ পাওয়ার আগেই তারা যেকোনো একটা সিদ্ধান্ত নিয়ে নেয়।

কখনো কখনো এটার দরকার পরে, কখনো কখনো এটা নিয়ে তারা পরামর্শ দিয়ে থাকেন। আপনি যে হাসপাতালে ডেলিভারি করাবেন বলে ঠিক করে রেখেছেন, সেই হাসপাতালের নীতিমালাগুলো আগে থেকে জেনে নিন।

যতক্ষণ পর্যন্ত আপনার মন এবং শরীর শক্ত থাকবে, ততক্ষন আপনি চেষ্টা করে যাবেন একটি সুস্থ্য এবং সফল নরমাল ডেলিভারির। যতক্ষণ পারবেন নিজের বাসায় থাকার চেষ্টা করবেন কারণ হাসপাতালে বিভিন্ন কারণে আপনি হঠাৎ ভড়কে যেতে পারেন।

স্বাস্হ্যের প্রতি খেয়াল রাখুন, সুস্হ থাকুন এবং ভালো থাকুন।

ডেইলি বাংলাদেশ/আরএজে

আরোও পড়ুন
সর্বাধিক পঠিত
ফাইভ জি চালু হতেই মরল কয়েকশ পাখি!
ফাইভ জি চালু হতেই মরল কয়েকশ পাখি!
প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনার বেয়াই মারা গেছেন
প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনার বেয়াই মারা গেছেন
ফখরুলের গাড়িবহরে হামলা
ফখরুলের গাড়িবহরে হামলা
‘বিশ্ব সুন্দরী’র মুকুট পড়া হলো না ঐশীর
‘বিশ্ব সুন্দরী’র মুকুট পড়া হলো না ঐশীর
দেশের মাটিতে মাশরাফির শেষ ম্যাচ
দেশের মাটিতে মাশরাফির শেষ ম্যাচ
মৃত সাফায়েত উদ্ধার, বাবা আটক; সুরায়েত জীবিত
মৃত সাফায়েত উদ্ধার, বাবা আটক; সুরায়েত জীবিত
৭ দিনের নিচে কোন ইন্টারনেট প্যাকেজ নয়
৭ দিনের নিচে কোন ইন্টারনেট প্যাকেজ নয়
ভাইরাল জন-মিথিলা, সোশ্যাল মিডিয়ায় ঝড়!
ভাইরাল জন-মিথিলা, সোশ্যাল মিডিয়ায় ঝড়!
সিলেটি যুবককে বিয়ের জন্য ক্যাথলিক মেয়ের ইসলাম ধর্ম গ্রহণ
সিলেটি যুবককে বিয়ের জন্য ক্যাথলিক মেয়ের ইসলাম ধর্ম গ্রহণ
এমিরেটসের হীরায় মোড়ানো বিমান
এমিরেটসের হীরায় মোড়ানো বিমান
সোমবার রাতের মধ্যেই ঢাকা ছাড়ছেন এরশাদ
সোমবার রাতের মধ্যেই ঢাকা ছাড়ছেন এরশাদ
‘যৌন মিলন দেখিয়ে আনন্দ পাই’
‘যৌন মিলন দেখিয়ে আনন্দ পাই’
বাংলাদেশি অভিনেত্রী হিসেবে পরীই প্রথম
বাংলাদেশি অভিনেত্রী হিসেবে পরীই প্রথম
পাপ যেন পিছু ছাড়ছে না নিকের!
পাপ যেন পিছু ছাড়ছে না নিকের!
বিশ্বের আদর্শ ফিগারের নারী কেলি ব্রুক
বিশ্বের আদর্শ ফিগারের নারী কেলি ব্রুক
বিএনপির হয়ে লড়বেন পার্থ
বিএনপির হয়ে লড়বেন পার্থ
প্রভার নাচে জিতবে ঢাকা!
প্রভার নাচে জিতবে ঢাকা!
বাবার ইচ্ছাপূরণে হেলিকপ্টারে বউ তুলে আনল ছেলে
বাবার ইচ্ছাপূরণে হেলিকপ্টারে বউ তুলে আনল ছেলে
স্বামীকে আটকে স্ত্রীকে গণধর্ষণ, আটক ৬
স্বামীকে আটকে স্ত্রীকে গণধর্ষণ, আটক ৬
মোবাইল নেটওয়ার্ক বন্ধ রাখা হতে পারে: ইসি সচিব
মোবাইল নেটওয়ার্ক বন্ধ রাখা হতে পারে: ইসি সচিব
শিরোনাম :
কিছুক্ষণের মধ্যে ঢাকা ছাড়ছেন এরশাদ কিছুক্ষণের মধ্যে ঢাকা ছাড়ছেন এরশাদ খুলে দেয়া হয়েছে বন্ধ করা ৫৮ ওয়েবসাইট খুলে দেয়া হয়েছে বন্ধ করা ৫৮ ওয়েবসাইট ধানের শীষ প্রতীক নিয়ে ২৪টি আসনে নির্বাচন করবে জামায়াতে ইসলামী ধানের শীষ প্রতীক নিয়ে ২৪টি আসনে নির্বাচন করবে জামায়াতে ইসলামী ১২ ডিসেম্বর টুঙ্গিপাড়া থেকে নির্বাচনী প্রচারণায় নামছেন প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা ১২ ডিসেম্বর টুঙ্গিপাড়া থেকে নির্বাচনী প্রচারণায় নামছেন প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা