Alexa লবণেই দাঁত হবে ঝকঝকে সাদা

ঢাকা, শনিবার   ১৪ ডিসেম্বর ২০১৯,   অগ্রহায়ণ ২৯ ১৪২৬,   ১৬ রবিউস সানি ১৪৪১

লবণেই দাঁত হবে ঝকঝকে সাদা

স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা ডেস্ক ডেইলি-বাংলাদেশ ডটকম

 প্রকাশিত: ১১:৪৯ ৩১ অক্টোবর ২০১৯  

ছবি: সংগৃহীত

ছবি: সংগৃহীত

হাতের কাছে টুথপেস্ট নেই! অনেক সময় এমন হয়েই থাকে। তাতে কি হয়েছে? টুথপেস্ট ছাড়াই দাঁত হবে ঝকঝকে সাদা। না থাকলে খুব সহজেই একটি উপায়ে ব্রাশ করতে পারেন আপনার দাঁত। জানেন কি? লবণ দাঁতকে পরিষ্কার করে এবং ব্যাকটেরিয়া দূর করতে কাজ করে।

লবণ দাঁত থেকে প্ল্যাক দূর করতে কাজ করে। প্ল্যাক অনেক রোগের ঝুঁকি বাড়ায়। এমনকি বিভিন্ন বাণিজ্যিক পেস্টের মধ্যেও লবণ ব্যবহার করা হয়। পেস্ট হিসেবে লবণ ব্যবহার করার উপায় জেনে নিন-

১. টুথব্রাশে পানি লাগিয়ে নিন। এরপর এর মধ্যে লবণ লাগিয়ে ব্রাশ করুন। দিনে অন্তত একবার এ পদ্ধতি অনুসরণ করুন।

২. লবণের পাশাপাশি বেকিং সোডাও ব্যবহার করতে পারেন। এক্ষেত্রে সমপরিমাণ লবণ ও বেকিং সোডা একত্রে মিশিয়ে ব্রাশ করতে পারেন।

তবে লবণ দিয়ে ব্রাশ করার সময় খুব জোরে জোরে ব্রাশ করবেন না। এতে মাড়ি ও অ্যানামেল ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।

সূত্র: টপ টেন হোম রেমেডি

ডেইলি বাংলাদেশ/জেএমএস