Exim Bank Ltd.
ঢাকা, মঙ্গলবার ১৮ ডিসেম্বর, ২০১৮, ৪ পৌষ ১৪২৫

জীবনের এই পাঁচটি ক্ষেত্রে মুখ না খোলাই ভালো

নিউজ ডেস্কডেইলি-বাংলাদেশ ডটকম
জীবনের এই পাঁচটি ক্ষেত্রে মুখ না খোলাই ভালো
ফাইল ছবি

পুরোপুরি মৌনব্রত নয়। মাঝে মাঝে কথা বলা বন্ধ রাখার নির্দেশ দেন এই সময়ের বেশ কিছু লাইফস্টাইল বিশেষজ্ঞ।

এতে যে কেবল শক্তিক্ষয় রোধ হয়, তা নয়। আত্মস্থ থাকার অবকাশও মেলে। কিন্তু সম্প্রতি কমিউনিকেশন বিশেষজ্ঞ জেন ফ্লোরেস্কা জানাচ্ছেন, নীরবতা এক ধরনের কমিউনিকেশন।

জীবনের কয়েকটি ক্ষেত্রে যদি আমরা মুখ না খুলি, তা হলে বিশেষ কিছু ঘটতে পারে, যা আমাদের পক্ষে তো বটেই আমাদের পরিপার্শ্বের পক্ষেও লাভজনক।

এখানে ফ্লোরেস্কা-বর্ণিত তালিকা থেকে ৫টি উল্লিখিত হল।

(১) কারো মৃত্যুর পরে তার আত্মীয়-স্বজনদের সঙ্গে দেখা করতে গিয়ে নীরবতা পালন করুন। অবান্তর সান্ত্বনা দেওয়ার চাইতে নীরবতাই ভালো।

(২) নিজেকে যখন বিভ্রান্ত বলে মনে করছেন, তখন চুপ করে থাকুন। এই সময়ে কথা বলতে গেলে বিড়ম্বনা বাড়বে। জটিলতা আপনাকে ঘিরে ফেলবে।

(৩) কোনো আলোচনা যদি মনোগ্রাহী বলে বোধ হয়, তবে সেখানে নীরব হোন। চুপ করে শুনুন। এতে উপকার আপনারই।

(৪) কাজের সময়ে যতটা পারেন কম কথা বলুন। একে মনঃসংযোগ বাড়বে। আর দিনের শেষে ক্লান্তিবোধও কম হবে।

(৫) বাজে তর্ক, উড়ো ঝগড়া ইত্যাদির সময়ে মুখে কুলুপ আঁটুন। কেন, তা নিশ্চয়ই বলে দিতে হবে না!

ডেইলি বাংলাদেশ/আরএজে/এডি

আরোও পড়ুন
সর্বাধিক পঠিত
ঈশা আম্বানিকে শ্বশুরের আকাশ ছোঁয়া উপহার!
ঈশা আম্বানিকে শ্বশুরের আকাশ ছোঁয়া উপহার!
ধেয়ে আসছে ঘূর্ণিঝড় ‘পিথাই’
ধেয়ে আসছে ঘূর্ণিঝড় ‘পিথাই’
জনসম্মুখে পুরুষ নির্যাতন, ভিডিও ভাইরাল!
জনসম্মুখে পুরুষ নির্যাতন, ভিডিও ভাইরাল!
বিয়ে হতে না হতেই গর্ভবতী প্রিয়াঙ্কা!
বিয়ে হতে না হতেই গর্ভবতী প্রিয়াঙ্কা!
কাতলায় সাবধান! হুঁশিয়ারি গবেষকদের
কাতলায় সাবধান! হুঁশিয়ারি গবেষকদের
সানরাইজার্স হায়দ্রাবাদে মুশফিকুর রহিম!
সানরাইজার্স হায়দ্রাবাদে মুশফিকুর রহিম!
সানি লিওনের সঙ্গে হিরো আলম!
সানি লিওনের সঙ্গে হিরো আলম!
বই পড়ানো ইউসুফ এখন দুদকে!
বই পড়ানো ইউসুফ এখন দুদকে!
৮৩ জিবি পর্ন ভিডিও উদ্ধার, কারাদণ্ড
৮৩ জিবি পর্ন ভিডিও উদ্ধার, কারাদণ্ড
আইপিএলের চূড়ান্ত নিলামে দুই বাংলাদেশি
আইপিএলের চূড়ান্ত নিলামে দুই বাংলাদেশি
গিন্নিকে বিয়ে করলেন কপিল শর্মা
গিন্নিকে বিয়ে করলেন কপিল শর্মা
২০১৯ নিয়ে অন্ধ নারীর ভয়ঙ্কর ভবিষ্যদ্বাণী!
২০১৯ নিয়ে অন্ধ নারীর ভয়ঙ্কর ভবিষ্যদ্বাণী!
২ তারিখ খালেদা জিয়াকে বের করে আনবো
২ তারিখ খালেদা জিয়াকে বের করে আনবো
বিবাহবার্ষিকীতে শাওনের আবেগঘন স্ট্যাটাস
বিবাহবার্ষিকীতে শাওনের আবেগঘন স্ট্যাটাস
যাদের টাকায় নির্বাচন করবেন হিরো আলম
যাদের টাকায় নির্বাচন করবেন হিরো আলম
নতুন মিরজাফর ড. কামাল-কাদের
নতুন মিরজাফর ড. কামাল-কাদের
নৌকার প্রচারণায় একঝাঁক তারকা
নৌকার প্রচারণায় একঝাঁক তারকা
শরীর দেখিয়ে সানিকে টক্করের চ্যালেঞ্জ পাকিস্তানি মডেলের!
শরীর দেখিয়ে সানিকে টক্করের চ্যালেঞ্জ পাকিস্তানি মডেলের!
ক্ষমতায় গেলে বেকার যুবকদের ভাতা দেয়া হবে : হিরো আলম
ক্ষমতায় গেলে বেকার যুবকদের ভাতা দেয়া হবে : হিরো আলম
শিশিরকে আবারো গাড়ি উপহার সাকিবের!
শিশিরকে আবারো গাড়ি উপহার সাকিবের!
শিরোনাম :
নির্বাচনের জন্য আইনশৃঙ্খলা বাহিনীকে ২৭১ কোটি টাকা দিয়েছে ইসি নির্বাচনের জন্য আইনশৃঙ্খলা বাহিনীকে ২৭১ কোটি টাকা দিয়েছে ইসি আবারো নির্বাচিত হলে প্রায় দেড় কোটি নতুন কর্মসংস্থান সৃষ্টি করবে আওয়ামী লীগ আবারো নির্বাচিত হলে প্রায় দেড় কোটি নতুন কর্মসংস্থান সৃষ্টি করবে আওয়ামী লীগ জামায়াতের ২২ নেতার প্রার্থিতা বাতিল চেয়ে নির্বাচন কমিশনে দেয়া আবেদন তিন দিনের মধ্যে নিষ্পত্তির আদেশ হাইকোর্টের জামায়াতের ২২ নেতার প্রার্থিতা বাতিল চেয়ে নির্বাচন কমিশনে দেয়া আবেদন তিন দিনের মধ্যে নিষ্পত্তির আদেশ হাইকোর্টের ঢাকাসহ সারাদেশে ১০১৬ প্লাটুন বিজিবি মোতায়েন ঢাকাসহ সারাদেশে ১০১৬ প্লাটুন বিজিবি মোতায়েন মুম্বাইয়ে হাসপাতালে আগুন; শিশুসহ নিহত ৮, আহত শতাধিক মুম্বাইয়ে হাসপাতালে আগুন; শিশুসহ নিহত ৮, আহত শতাধিক