Exim Bank Ltd.
ঢাকা, সোমবার ১০ ডিসেম্বর, ২০১৮, ২৬ অগ্রহায়ণ ১৪২৪

চুল পড়া বন্ধের উপায়

ফাতিমাতুজ্জোহরাডেইলি-বাংলাদেশ ডটকম
চুল পড়া বন্ধের উপায়
ছবি: সংগৃহীত

চুল পড়া একটি সাধারণ সমস্যা হলেও এটি নিয়ে নারী-পুরুষ নির্বিশেষে দুঃশ্চিন্তার অন্ত নেই! জানেন কি চুল কেন পড়ে যায়? আর চুল পড়া রোধ করার উপায় কী? চুল পড়া বন্ধ করার জন্য কিছু নিয়ম রয়েছে তা মেনে চললে কিছুটা হলেও চুল পড়া বন্ধ করা যাবে। সে সম্পর্কে জেনে নিন-

১. প্রথমেই চুল আঁচড়ানোর বিষয়টির দিকে লক্ষ্য দিতে হবে। আমরা অনেক সময় গোসল করে ভেজা চুলই আঁচড়ানো শুরু করি। ভেজা চুল কোনোভাবেই আঁচড়ানো যাবে না। তাহলেই চুল পড়া শুরু হবে।

২. অনেকেই চুল খুব টাইট করে বাঁধে। কেউ বেনী করে টাইট করে কেউবা খোপা টাইট করে বাঁধেন। চুল পড়া বন্ধ করতে চাইলে কোনোভাবেই চুল টাইট করে বাঁধা যাবে না।

৩. আয়রনসমৃদ্ধ খাবার বেশি পরিমাণ এ খেতে হবে। যেমন: সবুজ বা হলুদ রঙের খাবার খেতে পারেন। এছাড়াও প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার খেতে পারেন। যেমন: ডিমের সাদা অংশ, সয়াবিন, দুধ, দই ও পনির খেতে পারেন। তাহলে চুল পড়া অনেক বন্ধ হবে। শরীরে যাতে প্রোটিনের অভাব না হয় সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে।

৪. বর্তমানে হেয়ার স্টাইল করতে গিয়ে অনেকেই পার্লারে গিয়ে হিট দেয়া হয় বিভিন্ন স্পা সামগ্রী ব্যবহার করে থাকেন।এগুলো চুলের জন্য খুবই ক্ষতিকর। এছাড়াও প্রচন্ড রোদে কখনো ছাতা ছাড়া বের হবেন না। কারণ সূর্যের তাপে চুল পড়া বন্ধ করতে পারবেন না। সূর্যের তাপও চুলের জন্য অনেক ক্ষতিকর।

৫. সব সময় ফাঁকা ও একটু বড় দাঁতের চিরুনি ব্যবহার করতে হবে। কারণ ফাঁকা চিরুনি দিয়ে চুল আঁচড়ালে আটকে যাওয়ার সম্ভাবনা খুবই কম থাকে। তখন চুলে ছিড়ে কম।

ডেইলি বাংলাদেশ/জেএমএস

আরোও পড়ুন
সর্বাধিক পঠিত
ফাইভ জি চালু হতেই মরল কয়েকশ পাখি!
ফাইভ জি চালু হতেই মরল কয়েকশ পাখি!
প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনার বেয়াই মারা গেছেন
প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনার বেয়াই মারা গেছেন
‘বিশ্ব সুন্দরী’র মুকুট পড়া হলো না ঐশীর
‘বিশ্ব সুন্দরী’র মুকুট পড়া হলো না ঐশীর
ফখরুলের গাড়িবহরে হামলা
ফখরুলের গাড়িবহরে হামলা
মৃত সাফায়েত উদ্ধার, বাবা আটক; সুরায়েত জীবিত
মৃত সাফায়েত উদ্ধার, বাবা আটক; সুরায়েত জীবিত
বিনামূল্যে ওয়াই-ফাই সেবা দিবে স্যাটেলাইট
বিনামূল্যে ওয়াই-ফাই সেবা দিবে স্যাটেলাইট
ভাইরাল জন-মিথিলা, সোশ্যাল মিডিয়ায় ঝড়!
ভাইরাল জন-মিথিলা, সোশ্যাল মিডিয়ায় ঝড়!
দেশের মাটিতে মাশরাফির শেষ ম্যাচ
দেশের মাটিতে মাশরাফির শেষ ম্যাচ
সিলেটি যুবককে বিয়ের জন্য ক্যাথলিক মেয়ের ইসলাম ধর্ম গ্রহণ
সিলেটি যুবককে বিয়ের জন্য ক্যাথলিক মেয়ের ইসলাম ধর্ম গ্রহণ
৭ দিনের নিচে কোন ইন্টারনেট প্যাকেজ নয়
৭ দিনের নিচে কোন ইন্টারনেট প্যাকেজ নয়
এমিরেটসের হীরায় মোড়ানো বিমান
এমিরেটসের হীরায় মোড়ানো বিমান
বাংলাদেশি অভিনেত্রী হিসেবে পরীই প্রথম
বাংলাদেশি অভিনেত্রী হিসেবে পরীই প্রথম
মোবাইল বিস্ফোরণে আহত ছাত্রের মৃত্যু
মোবাইল বিস্ফোরণে আহত ছাত্রের মৃত্যু
প্রভার নাচে জিতবে ঢাকা!
প্রভার নাচে জিতবে ঢাকা!
বিএনপির হয়ে লড়বেন পার্থ
বিএনপির হয়ে লড়বেন পার্থ
বিশ্বের আদর্শ ফিগারের নারী কেলি ব্রুক
বিশ্বের আদর্শ ফিগারের নারী কেলি ব্রুক
বাবার ইচ্ছাপূরণে হেলিকপ্টারে বউ তুলে আনল ছেলে
বাবার ইচ্ছাপূরণে হেলিকপ্টারে বউ তুলে আনল ছেলে
আশঙ্কাজনকভাবে সিলেটে বাড়ছে এইডস রোগী
আশঙ্কাজনকভাবে সিলেটে বাড়ছে এইডস রোগী
স্বামীকে আটকে স্ত্রীকে গণধর্ষণ, আটক ৬
স্বামীকে আটকে স্ত্রীকে গণধর্ষণ, আটক ৬
মোবাইল নেটওয়ার্ক বন্ধ রাখা হতে পারে: ইসি সচিব
মোবাইল নেটওয়ার্ক বন্ধ রাখা হতে পারে: ইসি সচিব
শিরোনাম :
চার টেকনোক্র্যাট মন্ত্রীকে অব্যাহতি দিয়ে প্রজ্ঞাপন জারি করেছে মন্ত্রিপরিষদ বিভাগ চার টেকনোক্র্যাট মন্ত্রীকে অব্যাহতি দিয়ে প্রজ্ঞাপন জারি করেছে মন্ত্রিপরিষদ বিভাগ ওয়েস্ট ইন্ডিজের বিপক্ষে সিরিজের প্রথম ওয়ানডেতে ৫ উইকেটে জয় পেল টাইগাররা ওয়েস্ট ইন্ডিজের বিপক্ষে সিরিজের প্রথম ওয়ানডেতে ৫ উইকেটে জয় পেল টাইগাররা প্রার্থিতা প্রত্যাহারের শেষদিনে ২১ জনের মনোনয়নপত্র প্রত্যাহার প্রার্থিতা প্রত্যাহারের শেষদিনে ২১ জনের মনোনয়নপত্র প্রত্যাহার মনোনয়ন না পেয়ে বিএনপি থেকে পদত্যাগ মনির খানের মনোনয়ন না পেয়ে বিএনপি থেকে পদত্যাগ মনির খানের