গেঁটেবাত কী? জেনে নিন এর লক্ষণ ও প্রতিকার

ঢাকা, শনিবার   ৩০ মে ২০২০,   জ্যৈষ্ঠ ১৬ ১৪২৭,   ০৬ শাওয়াল ১৪৪১

Beximco LPG Gas

গেঁটেবাত কী? জেনে নিন এর লক্ষণ ও প্রতিকার

স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা ডেস্ক ডেইলি-বাংলাদেশ ডটকম

 প্রকাশিত: ১১:৩২ ১৯ মে ২০২০  

গেঁটেবাত

গেঁটেবাত

শরীরের বিভিন্ন অংশের ব্যথায় ভুগে থাকেন অনেকেই। বিশেষ করে বয়স্করা হাঁটু, কোমর ইত্যাদি ব্যথায় বেশি ভুগেন। তবে আজকাল কম বয়সীদেরও এই সমস্যা হয়ে থাকে। তবে গেঁটেবাত কী বা কেন হয় তা অনেকেরই অজানা।

মূলত গেঁটেবাত বা আরথ্রিটাইস এক ধরনের বাতরোগ। অনেকদিন যাবৎ বাত জ্বরে ভুগলে এবং এর যথাযথ চিকিৎসা না করা হলে এই রোগটি হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। সাধারণত বয়স্করা এই রোগে আক্রান্ত হয়। আবার বয়স্কদের বেলায় এই রোগ পুরোপুরি সারানো যায় না।

এক্ষেত্রে কম বয়সী ছেলে-মেয়েদের বেলায় গিঁটে ব্যথা বা যন্ত্রণা হওয়া আলাদা রোগের লক্ষণও হতে পারে। যেমন- বাতজ্বর বা যক্ষ্মা। তাই অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নেয়া জরুরি।

চলুন জেনে নেয়া যাক গেঁটেবাতের লক্ষণ ও প্রতিকার সম্পর্কে-

লক্ষণ

> প্রথম লক্ষণ হচ্ছে গিঁট ফুলে যাওয়া।

> অস্থিসন্ধি নাড়াতে কষ্ট হওয়া।

> অস্থিসন্ধিগুলো শক্ত হয়ে যাওয়া।

> গিঁটে প্রদাহ।

প্রতিকার

> বেশি পরিশ্রম আর ভারী কাজ থেকে বিরত থাকুন।

> সম্ভব হলে দিনের বেলায় একটু ঘুমান। এতে উপকার মিলবে।

> যন্ত্রণাদায়ক গিঁটের উপর গরম সেক নিন।

> অস্থিসন্ধি নড়াচড়া ঠিক রাখতে হালকা ব্যয়াম করা।

> ডাল ও বীজ জাতীয় খাবার খান।

প্রতিরোধ

> পর্যাপ্ত আলো-বাতাস আছে এমন বাসস্থানে বাস করুন।

> নিয়মিত ব্যয়াম করুন।

ডেইলি বাংলাদেশ/এএ