ঢাকা, শুক্রবার   ২২ ফেব্রুয়ারি ২০১৯,   ফাল্গুন ৯ ১৪২৫,   ১৬ জমাদিউস সানি ১৪৪০

গাড়িতে বমি থেকে বাঁচার ৭টি উপায়

ফিচার ডেস্ক

 প্রকাশিত: ১৩:৩৬ ৬ ডিসেম্বর ২০১৮   আপডেট: ১৩:৩৬ ৬ ডিসেম্বর ২০১৮

ছবি: সংগৃহীত

ছবি: সংগৃহীত

গাড়িতে বমি করার কারণে অনেকেই ভ্রমণে যেতে চান না। বিব্রতকর এই সমস্যা কাটানো জন্য রয়েছে বেশকিছু উপায়। গাড়িতে বমি করার সমস্যা থেকে বাঁচার ৭টি পরামর্শ-

১. গাড়ির সিট নির্বাচনে সচেতন হতে হবে। সবসময় জানালার পাশে থাকার চেষ্টা করুন। এছাড়া যে সিটে কম ঝাঁকুনি, তা বেছে নিতে হবে।

২. বাস বা ট্রেনে চলার সময় স্মার্ট ফোন ব্যবহার থেকে দূরে থাকুন। তবে ইয়ারফোনে গান শুনতে পারবেন।

৩. ভ্রমণের আগে ভারী কোনো খাবার খাবেন না। তবে গাড়িতে উঠার আগে আদা চা পান করতে পারেন বা শুকনো আদা মুখে রাখতে পারেন। এই পদ্ধতিটা বেশ ভালো কাজে দিবে।

৪. চলতি পথে কিছুক্ষণের জন্য বিরতি নিতে পারলে সবচেয়ে ভালো হবে। বিরতিতে কোনো খাবার খাবেন না।

৫. লেবুর গন্ধ নিতে পারেন, তা বমি ভাব কমাতে সক্ষম।

৬. তেলের গন্ধ কাটাতে ভালো মানের এবং ভালো গন্ধের এয়ারফ্রেশনার কাজে দিতে পারে।

৭. জোরে জোরে শ্বাস নিয়ে আস্তে আস্তে ছাড়তে হবে।

ডেইলিবাংলাদেশ/এনকে